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今天量體重又瘦了0.2kg
真的不錯ㄋㄟ
昨天可能是有點餓過頭
竟然發生血糖下降~~手不停的抖阿抖的
頭又超昏的
真的很不舒服
昨天破戒喝了一瓶綠茶((ㄟㄟ..沒想到還是瘦))
這幾天搭配著味全的白腎豆和纖Q軟糖進行我的瘦身計畫
我是覺得蠻有效ㄉ
尤其是纖Q的軟糖
對於我這種血糖會掉下來的人真的是很棒的東西
燃燒系達人吃起來很像一班仿間買買到的軟糖
吃起來沒有特別的不一樣
可是重重重點是........吃這個不會胖而且還可以促進燃燒
真的超棒的
昨天一回到家馬上衝到房間去拿一顆含在嘴巴裡
身體舒服多了
真的是很棒的東西
等到我這些吃完我一定會買來吃
白腎豆的話我覺得
你一定要照著他的指示吃～～～飯前１５分鐘吞兩顆
因為這樣效果最好
也會增加飽飽的感覺～～真的很不賴
但是千萬不要一吃完就吃正餐ㄛ
因為肚子很餓～～因為它是膠囊狀的
可能也是因為這樣所以需要分解的時間ㄅ
我試過嚕 ...真的要等１５分鐘效果最好ㄛ
之前我是喝寒天～～可是我覺得有喝跟沒喝一樣
你自己想看看
你吃飯錢吃布丁你會覺得飽ㄇ
應該會更餓ㄅ~~~哈哈
可想而知拉～～一點飽的感覺都沒有
更扯的是..他說要多喝水
哇ㄌㄟ～～我灌到足足兩瓶礦泉水了
還是很餓～～
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